一哭就抽筋咋辦呢
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
一哭就抽筋的解決辦法,可以轉(zhuǎn)移大哭者的注意力或者安撫其激動的情緒,使其情緒慢慢緩下來,在心情穩(wěn)定后抽筋情況慢慢就會好轉(zhuǎn)。
建議多吃鈣含量較豐富的食物,如骨頭湯等,以補充營養(yǎng)。同時平時可以多聽音樂、多看書,達到舒緩情緒的目的。
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