睡夢中抽筋緩解方式有哪些
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
睡夢中抽筋緩解的方法主要是選擇按摩能夠幫助改善因肌肉抽筋引起的疼痛感，或者還可以通過熱敷的方式能夠疏通經(jīng)絡(luò)，有助于病情的好轉(zhuǎn)。如果持續(xù)時間比較長，有比較明顯的疼痛感時，也可以在醫(yī)生的指導下外用藥膏涂抹，比如吲哚美辛巴布膏、消炎止痛貼。
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