抽筋踢足球可以嗎
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
抽筋踢足球一般是不可以，以免導(dǎo)致抽筋癥狀加重。出現(xiàn)抽筋可能與著涼或者是缺鈣等因素有關(guān)，通常需要注意休息，并且可以采取適當(dāng)?shù)陌茨砭徑猓M量避免做劇烈的運動。
平時要做好個人保暖，如果是缺鈣引起的，可以服用乳酸鈣或者是碳酸鈣來調(diào)理。
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