晚上睡覺腿抽筋是什么原因
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
晚上睡覺腿抽筋，可能是慢性勞損、缺鈣等原因?qū)е碌摹?.慢性勞損：可能是長期干較重的體力勞動，休息時間不足，可以用手按摩肌肉部位緩解癥狀。2.缺鈣：可能是身體缺乏鈣元素攝入導(dǎo)致的，可以多吃含鈣元素豐富的食物，比如蝦皮、牛奶等。
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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