睡不著的原因
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
睡不著可能是出現(xiàn)了植物功能紊亂和神經(jīng)衰弱,另外也有可能就是喝了一些濃茶或者濃咖啡,容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮。
睡不著主要是入睡比較困難,而且睡眠的時間會縮短,或者睡眠質(zhì)量受到嚴(yán)重的影響,得不到充分的休息,容易產(chǎn)生頭暈和頭痛。
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