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失眠對(duì)身體有什么危害呢?

病情描述:堂妹現(xiàn)在正在上高三,因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大所以有了失眠的毛病,失眠對(duì)身體有什么危害呢?
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    長(zhǎng)時(shí)間的失眠對(duì)身體的危害很大,因?yàn)槭邥?huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好,腦神經(jīng)得不到充分的休息,所以就會(huì)嚴(yán)重的影響記憶力,會(huì)嚴(yán)重的影響到你的學(xué)習(xí)成績(jī),而且長(zhǎng)時(shí)間的失眠是整個(gè)身體得不到完全的放松,很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,整天沒精神,所以一定要及時(shí)的進(jìn)行治療或者調(diào)理。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

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石德全
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