男士喝什么茶對(duì)皮膚好
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萬靜 主治醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
男士一般喝綠茶以及紅茶對(duì)皮膚好。紅茶和綠茶中含有比較豐富的茶多酚以及鞣酸等成分，具有抗氧化以及美白抗皺的功效。也可以適當(dāng)喝一些菊花茶，具有去除體內(nèi)毒素以及放物性物質(zhì)的作用。
平時(shí)可以多吃一些富含維生素較多的食物，也可以起到改善皮膚的作用。
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