怎樣才能讓白發(fā)頭變成黑頭發(fā)
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)白頭發(fā)的情況可能是精神壓力過(guò)大引起的，也可能與年齡增長(zhǎng)、遺傳等原因有一定關(guān)系?？梢酝ㄟ^(guò)一般治療、物理治療等方法進(jìn)行改善，也需要進(jìn)行日常調(diào)理。
1、一般治療：如果在日常生活中精神壓力過(guò)大，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而出現(xiàn)長(zhǎng)白頭發(fā)的現(xiàn)象。可以通過(guò)釋放壓力的方法進(jìn)行改善，建議出去旅游。
2、年齡增長(zhǎng)：隨著年齡不斷增長(zhǎng)，身體各個(gè)器官都在逐漸老化，體內(nèi)產(chǎn)生黑色素的細(xì)胞也會(huì)逐漸減少，從而出現(xiàn)長(zhǎng)白頭發(fā)的現(xiàn)象。這屬于正常的生理現(xiàn)象，可以到正規(guī)的美發(fā)機(jī)構(gòu)通過(guò)染發(fā)的方法進(jìn)行改善。
3、遺傳：如果家中父母有少白頭的患者，子女可能會(huì)受到基因遺傳，從而出現(xiàn)頭發(fā)變白的現(xiàn)象。可以通過(guò)日常調(diào)理的方法進(jìn)行改善，在飲食上多吃一些黑芝麻、黑豆等食物。
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