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深科失眠抑郁研究院失眠治療？

病情描述：最近工作壓力比較大，幾乎天天失眠，咨詢(xún)下深科失眠抑郁研究院失眠治療？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    長(zhǎng)期的工作壓力過(guò)大，很容易引起失眠，還會(huì)出現(xiàn)入睡困難，睡眠質(zhì)量差，所以對(duì)身體的危害是存在的，對(duì)于失眠，首先需要放松心態(tài)，避免精神緊張，避免過(guò)于勞累，需要使用鎮(zhèn)靜安神的中藥治療比較好一些，是可以改善失眠的癥狀，對(duì)身體是有好處的。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周?chē)窠?jīng)病變方面有較高的造詣。
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