抑郁導(dǎo)致失眠如何治療
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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抑郁失眠要及時(shí)治療抑郁癥，可以通過服用抗抑郁藥、心理輔導(dǎo)、中醫(yī)理療的方法進(jìn)行治療，抑郁癥治療后，失眠的癥狀也會(huì)有所改善。
抑郁失眠主要由于抑郁癥引起的，患者會(huì)出現(xiàn)入睡困難、易醒、睡眠時(shí)間短等癥狀，出現(xiàn)以上癥狀，要及時(shí)進(jìn)行治療，越早治療，效果越好。
患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，飲食上要避免吃含有咖啡因、茶堿的食物，還要保持心情舒暢，避免生氣與激動(dòng)。
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