怎樣可以幫助3歲的孩子改掉賴(lài)床的習(xí)慣呢?
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,首先觀(guān)察寶寶賴(lài)床是什么原因,是不存在睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不好。排除這些情況后,作為家長(zhǎng)要帶頭起床,教育孩子早睡早起身體好,另外,可以在中午給孩子安排半小時(shí)午休。平時(shí)要想一些孩子喜歡的方式或者游戲引導(dǎo)孩子起床,比如音樂(lè),兒歌等。要有耐心。培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣是需要努力的
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
你好,因?yàn)楝F(xiàn)在孩子還比較小,正是長(zhǎng)身體的時(shí)間,睡懶覺(jué)也是比較正常的現(xiàn)象。是因?yàn)槠綍r(shí)在玩耍的時(shí)候比較累,孩子不起床是因?yàn)楹⒆舆€沒(méi)有睡好覺(jué),如果睡不好的話(huà),就讓寶寶起來(lái)的話(huà)會(huì)影響寶寶的大腦發(fā)育。小孩兒有時(shí)候比較愛(ài)睡覺(jué)也是在養(yǎng)大腦。
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
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貪睡賴(lài)床可引起中風(fēng),改掉賴(lài)床習(xí)慣,需做到這3件事
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怎樣改掉寶寶抱著睡的習(xí)慣
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高血壓患者多喝水,可以幫助控制病情嗎?若可以,又該怎樣喝呢?
一旦有高血壓這種疾病在影響健康,一些降低血壓的措施應(yīng)該堅(jiān)持下來(lái),這樣才能夠維持血... 詳細(xì)?