高血壓高血脂患者要注意什么？
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
高血壓高血脂患者平時首先注意飲食上控制，每日能量攝入控制在25~30千卡每公斤體重，少吃高油，高鹽高脂類食物，每日食鹽攝入量控制在六克以下，同時適當(dāng)增加運動，尤其是有氧運動，每周最好運動三次以上，每次運動時間在30至50分鐘左右，如果體型肥胖，體重指數(shù)大于24，需要適當(dāng)減肥。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
你好，根據(jù)你所描述的情況，你的爸爸患有高血壓，高血脂，平時除了按時口服降壓藥以外，每天還要注意飲食，盡量清淡為主， 不要過于油膩，不要吃動物脂肪豐富的肉，還有動物內(nèi)臟，一定要限制油脂和食鹽的量；平時適量的多吃水果和蔬菜，尤其是纖維素含量豐富的綠葉蔬菜。還要定期到醫(yī)院監(jiān)測血壓，血脂。
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高血壓高血脂能吃鈣片嗎
劉麗娟 副主任醫(yī)師
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血壓高血脂高喝什么茶
曾銳祥 主治醫(yī)師
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高血壓高血脂體型胖運動注意事項
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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劉暢 主任醫(yī)師
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高血脂會引起高血壓嗎
鄭朝陽 主任醫(yī)師
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