康婷清輕茶真能減肥嗎?
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孫向陽 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
你好,需要注意嚴格的遵醫(yī)囑進行,要避免自己私自用藥,如果想要服用減肥藥品,建議選擇國藥準字號藥品,平時還需要注意,盡量選擇綠色減肥,改變其不良的生活習慣以及作息習慣,早睡早起,適當?shù)腻憻捝眢w,避免食用高熱量,高脂肪以及其他垃圾食品,適當?shù)倪M行每周3到5次的有氧運動,適當?shù)那宓嬍?/p>
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