清輕茶可以減肥嗎？
病情描述：今天決定要去減肥，聽他們說喝清輕茶很管用，我想咨詢一下清輕茶可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
如果要減肥的話不建議喝一些通過減肥茶來減肥的，考慮你最好是能夠通過多加強一些體育鍛煉并且改善一下飲食方面的問題來達到減肥的目的，在減肥期間盡量避免吃一些高蛋白和高脂肪的食物，可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜以及水果等等的，要避免暴飲暴食。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
抽煙可以喝什么茶清肺
一般情況下抽煙指的是吸煙，抽煙是一種不健康的生活習(xí)慣抽煙不僅對人體健康有害，也會... 詳細?
-
-
飲用普洱茶可以減肥嗎
如今肥胖問題已經(jīng)日漸開始危害人們的身心健康，提到減肥更是拉仇恨，其實相對于飲食控... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號