決明子茶能減肥嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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決明子茶是有利于減肥的，因為決明子茶有一定的清熱解毒和利濕的功效，有利于體內(nèi)濕氣的排出同時還能夠抑制脂肪的合成，還有一定的潤腸通便的作用，達到一定的減肥和降脂的功效同時也可以有效的緩解便秘。
減肥期間可以適當?shù)倪\用一些決明子茶，可以起到輔助減肥的效果，但同時一定要嚴格控制好飲食的總熱量，配合運動鍛煉才有利于達到減肥的效果。
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