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高血壓能不能吃橘子？

病情描述：爺爺患有高血壓，有人說高血壓不能吃橘子，請問高血壓能不能吃橘子？
醫(yī)生回答 (1)
  • 郝盼盼
    郝盼盼 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，高血壓患者可以吃橘子，不要擔(dān)心。橘子富含維生素C和鐵等維生素，可以軟化血管，降低血壓，有一定輔助作用，可以吃。另外蘋果，獼猴桃，梨都可以吃。平時要注意低鹽低脂飲食，保持心態(tài)平穩(wěn)，睡眠充足，多做戶外有氧運動，如慢跑，太極拳，爬山等，肥胖者減肥。

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郝盼盼
郝盼盼 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長：擅長心力衰竭、冠心病、高血壓、心律失常、雙心疾病等的診治。
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