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便秘吃胡蘿卜好嗎？

病情描述：最近我便秘特別嚴(yán)重，已經(jīng)很多天拉不出來了，想知道便秘吃胡蘿卜好嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙淑磊
    趙淑磊 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    便秘吃胡蘿卜是有好處的。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素和纖維素具有寬胸理氣的作用。胡蘿卜可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)腸胃消化，潤滑腸壁。但胡蘿卜也要適量吃，吃過多的胡蘿卜很有可能導(dǎo)致腹瀉和拉肚子。面面可以增加體內(nèi)的膳食纖維含量，增加平常生活中的飲水量。

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趙淑磊
趙淑磊 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)常見病及疑難病（食管、胃腸、肝膽及胰腺疾?。┑脑\治
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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

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