高血壓能吃豬瘦肉嗎？
病情描述：大姐她的血壓有點偏高，在飲食方面得忌口，這個高血壓能吃豬瘦肉嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
有血壓的人可以吃豬肉,最好吃是瘦肉，肉是高熱量食品,應盡可能少食用。建議避免吃太咸的食物,不要吃油炸或油膩的食物,也不要吃動物內臟。減少飲食中的脂肪,添加適量的優(yōu)質蛋白質,注意補充鈣和鉀,多吃蔬菜和水果,戒煙酒,科學地喝水。如果不吃藥,將無法控制血壓，需要長期合理服藥,經(jīng)常測量血壓并及時調整劑量。
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