感冒可以喝酸奶嗎?
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忽新剛 副主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 三級甲等
可以喝,但是不要喝太涼的,要喝溫的酸奶,不要喝的太多,一定要適量的喝,酸奶大多數(shù)都是發(fā)酵而成的,喝了之后可以增加腸蠕動,還可還可以防止便秘,也是非常好的,平時(shí)一定要多飲用溫開水,因?yàn)楦忻吧眢w不能缺水,多吃一些含維生素高的食物,平時(shí)的飲食要以清淡為主。
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