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尿酸高怎么健身呢？

病情描述：聽說(shuō)尿酸高可以健身，不知道是不是真的呢？那么尿酸高怎么健身呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 楊鐵生
    楊鐵生 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，如果平時(shí)尿酸過(guò)高，在日常生活中還需要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)打太極拳，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑，如果患者尿酸，比較平穩(wěn)，可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)踢足球。如果健身強(qiáng)度過(guò)大，有可能會(huì)出現(xiàn)尿酸過(guò)高，甚至出現(xiàn)急性發(fā)作等，平時(shí)日常生活中盡量選擇低嘌呤飲食以及堿性的蔬菜水果

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楊鐵生
楊鐵生 主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

擅長(zhǎng)：見風(fēng)濕病的診治、熱帶病和寄生蟲病。
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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

答：你好，對(duì)于尿酸偏高患者，其有發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，如果尿酸長(zhǎng)時(shí)間偏高，其會(huì)沉積于局部組...

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