健身能降低尿酸嗎?
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楊鐵生 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,一般來說健身是不能降低尿酸的,尿酸高主要是身體對(duì)嘌呤的代謝出現(xiàn)了問題,主要是要控制飲食中嘌呤的攝入,比如說不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等酒精類的東西,同時(shí)要多喝水,可以吃一些碳酸氫鈉片堿化尿液,促進(jìn)尿酸從尿液中排泄出來。
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