感冒了可以吃銀耳湯嗎?
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王星光 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
根據(jù)你描述的情況,感冒的時(shí)候適合飲食清淡,銀耳湯可以少量的喝一點(diǎn),但是不要喝太多。感冒期間,可以多吃水果和蔬菜,尤其是富含維生素c的水果,比如獼猴桃,橙子,菠蘿,柚子等,對(duì)緩解感冒癥狀,增強(qiáng)抵抗力有著一定的功效,還要多喝溫開(kāi)水,注意保暖。
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