吃完鈣片可以喝牛奶嗎？
病情描述：寶寶現(xiàn)在已經(jīng)有三歲了，為了補鈣。晚上會吃一些鈣片兒。吃完鈣片可以喝牛奶嗎
醫(yī)生回答 (1)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
吃完鈣片是可以喝牛奶的，但是建議盡量分開食用，一般間隔1小時左右就可以。因為牛奶是含鈣量元素很高而且也容易吸收的一種食物，如果吃了鈣片又馬上喝牛奶的話，會造成短時間身體內(nèi)鈣元素過多，容易造成其他不好的情況，還可能導致胃腸道對鈣元素吸收率下降，不利于鈣元素的吸收。
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