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喝酸奶能緩解便秘嗎？

病情描述：請問醫(yī)生，喝酸奶能緩解便秘嗎？以前便秘吃一下香蕉就好了?，F(xiàn)在不管用。
醫(yī)生回答 (1)
  • 都芳鵑
    都芳鵑 副主任醫(yī)師
    聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    喝酸奶是能夠調(diào)理胃腸道有助于促進(jìn)胃腸蠕動是可以喝一些。如果是有便秘的話，在飲食上一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果。盡量不要吃過于精細(xì)的食物，不要吃辛辣刺激的食物，注意細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)腸道的蠕動。注意多喝水，保持大便通暢。

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都芳鵑
都芳鵑 副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：擅長胃炎，胃潰瘍，黃疸，肝炎，腸炎等常見消化系統(tǒng)疾病。
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喝酸奶能緩解便秘嗎
王書海
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