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女人痛經(jīng)吃點什么水果好?

病情描述:為什么女人會痛經(jīng)呢?我不想吃藥,那女人痛經(jīng)吃點什么水果好?謝謝!
醫(yī)生回答 (1)
  • 丁英波
    丁英波 副主任醫(yī)師
    蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    痛經(jīng)的原因大多和宮寒直接相關,所以一定要調(diào)節(jié)好自己的身體狀態(tài),盡量少吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物,多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素和礦物質(zhì)。同時需要注意的是盡量不要吃寒性的水果,痛經(jīng)的狀況下,可以吃一些榴蓮有暖宮的作用。來月經(jīng)期間一定要注意腹部保暖,對于身體健康而言非常的重要。

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丁英波
丁英波 副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長:擅長婦科良惡性腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、異常子宮出血、宮頸病變子宮內(nèi)膜病變及孕產(chǎn)期保健。
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