懷孕一夜沒睡會怎么樣？
病情描述：我最近睡眠不是很好，經(jīng)常出現(xiàn)一夜睡不著的情況，我想問問懷孕一夜沒睡會怎么樣?。?/em>
醫(yī)生回答 (1)
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郭志強(qiáng) 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
孕婦睡眠質(zhì)量不是很好，目前的需要考慮是熬夜到很晚的問題。首先是選擇能夠促進(jìn)睡眠、舒緩神經(jīng)和滋養(yǎng)大腦的藥物，其次可以補(bǔ)充鈣的產(chǎn)品，或者可以滋養(yǎng)神經(jīng)、睡前泡腳或者喝一杯牛奶的維生素B，都是有幫助的。如果整夜不睡覺就懷孕了，營養(yǎng)功能會發(fā)生變化，導(dǎo)致精神不好。
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