大麥茶是減肥的嗎?
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)還是有一定減肥的功效的,所以應(yīng)該多注意合理的安排飲食配合減肥茶調(diào)理看一下效果的,平時(shí)應(yīng)該低鹽低脂飲食等,多吃清淡的食物效果還是可以的,但是建議避免壓力大即可,需要控制高熱量的食物等,建議多吃蔬菜水果等,增加有氧運(yùn)動(dòng)。
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