大麥茶有減肥的功效嗎
病情描述：今年我19歲了，但是我的體重有143斤。我很想減肥，聽說大麥茶減肥有用，因此想問大麥茶有減肥的功效嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
具有一定減肥的功效，但是每個人的身體情況不同，減肥的效果也是不一樣的，想要有效減肥的話，平時可以多控制一下飲食，不要吃太過油膩的食物，高脂肪高熱量的食品也不要吃太多，可以根據(jù)個人的身體情況多參加一些體育運動鍛煉一下身體，通過對身體的鍛煉也能夠幫助減肥。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
具有一些減肥的功效，但是不能夠只靠這樣的一種產(chǎn)品就可以達到減肥的效果，減肥是一個綜合的因素，也是一個長期的過程，一定要通過運動和飲食相結(jié)合的方法，才能夠達到比較好的效果，所以說還是要堅持鍛煉身體，在飲食當中做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果。
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