生姜肚臍減肥方法有效減肥是真的嗎？
病情描述：我生完孩子之后想要減肥，聽說生姜的效果不錯(cuò)，生姜肚臍減肥方法有效減肥是真的嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，很高興為你解答。產(chǎn)后肥胖，體重增加是很多寶媽關(guān)注的問題，生姜肚臍減肥法有一定的效果，也可以用艾灸穴位輔助減肥，另外，所有的減肥都要注意飲食上的營養(yǎng)均衡，忌吃高熱量食物，同時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動量，睡眠規(guī)律，才能最終達(dá)到減肥的目的。
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