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臉上的皮膚怎么緊致？

病情描述：我雖然年齡不大，但是總感覺自己的皮膚不夠緊致。臉上的皮膚怎么緊致？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉靜
    劉靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    注意生活的規(guī)律性，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)陌茨δ槻科つw，使用一些護(hù)膚品，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，還有多吃一些富含膠原蛋白質(zhì)的食物。注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)度勞累，以及注意皮膚的清潔，盡量不要長(zhǎng)期風(fēng)吹日曬，少吃辛辣等刺激性的食物，考慮會(huì)有所改善。

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劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng)：對(duì)皮膚病理和常見皮膚病診治。
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相關(guān)問(wèn)答

臉上皮膚怎么緊致？
劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

答：想讓皮膚變得緊致，首先要補(bǔ)水，也可以選擇補(bǔ)充維他命C，有助于皮膚膠原蛋白的合成，...

怎樣讓臉上的皮膚緊致 A：平時(shí)一定要注意臉部皮膚的保養(yǎng)，可以選擇補(bǔ)充一些玻尿酸，平時(shí)在飲食上多吃....

吃什么能使臉上的皮膚緊致 A：使臉上的皮膚緊致在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓z原蛋白的食品，比如豬蹄、豬....

怎樣使臉上的皮膚緊致呀？ A：臉上的皮膚松弛，建議可以在平時(shí)的飲食上多注意改善一下，多吃一些堅(jiān)果類的....

如何使臉上皮膚緊致？ A：首先這種情況下可以多給皮膚補(bǔ)一些水，如果膠原蛋白流失，都會(huì)引起這種癥狀....

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