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減肥的人能喝蜂蜜嗎？

病情描述：這段時(shí)間我閨密一直都在減肥，我想給她送一些吃的，減肥的人能喝蜂蜜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    減肥的人是可以喝蜂蜜的，蜂蜜是可以促進(jìn)代謝，有利于身體的脂肪消耗，同時(shí)還可以增強(qiáng)免疫力，在減肥期間盡量不要吃蔗糖含量高的食物，少吃甜品同時(shí)少吃淀粉類的食物，盡量多吃高蛋白的食物，比如雞胸肉，牛肉，還有纖維含量豐富的食物，比如蘋果，香蕉，雪梨。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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張延新
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