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減肥可以吃辣條么？

病情描述：我一直想減肥，但是控制不住自己的嘴巴。這種情況下減肥可以吃辣條么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在減肥期間不建議吃辣條，因?yàn)槔睏l沒有什么營養(yǎng)成分，也不會增加熱量，也沒有含有任何脂肪，不會增加肥胖。但是注意了一定要少使用，因?yàn)楹芸赡軙鹕匣瓞F(xiàn)象，平時(shí)可以多食用一些新鮮的瓜果蔬菜，注意運(yùn)動有助于減肥。食用一些油膩的食物。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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