抱膝滾腰有什么作用？
病情描述：我腰不舒服，去醫(yī)院后醫(yī)生建議我每天抱膝滾腰，想問抱膝滾腰有什么作用？
醫(yī)生回答 (1)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
一般來說腰部酸痛不適大多數(shù)是由于腰肌勞損筋膜炎引起的，與久坐久站彎腰負(fù)重勞累，腰部受涼有一定的關(guān)系。屈膝弓腰的動作主要是加強(qiáng)腰部肌肉的力量，起到局部按摩的作用。同時局部可以熱敷理療烤電最簡單的熱毛巾敷一敷，局部貼南星止痛膏，平時泡泡溫泉，泡泡熱水澡。
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