吃什么養(yǎng)顏皮膚好？
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潘凱 主治醫(yī)師
華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院 三級(jí)甲等
平時(shí)飲食上主要就是注意多吃一些富含維生素一類的食物，比方說多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┒怪破?，都?huì)起到養(yǎng)顏皮膚的作用。重要的是注意不要吃經(jīng)常吃一些酸辣刺激性的食物，也不要經(jīng)常吃一些太油膩性的食物。經(jīng)常對(duì)皮膚進(jìn)行按摩，應(yīng)用一些合適的化妝品進(jìn)行保養(yǎng)皮膚。
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夏天吃什么對(duì)皮膚好
夏天天氣炎熱，陽光、紫外線強(qiáng)烈，容易出汗，容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)缺水、粗糙、出油、毛孔... 詳細(xì)?
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冬天吃什么對(duì)皮膚好
冬季吃什么對(duì)皮膚好？進(jìn)入冬天后，天氣變得寒冷干燥，皮膚容易出現(xiàn)各種問題，如干燥、... 詳細(xì)?
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孕婦吃什么對(duì)胎兒皮膚好
相信對(duì)于每一位孕婦來說，都非常關(guān)注腹中胎兒的健康和狀態(tài)，而且每一位媽媽都想自己的... 詳細(xì)?
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女人吃什么排毒養(yǎng)顏
有許多解毒和美容的食物，如黃瓜，荔枝，真菌，蜂蜜，胡蘿卜，海帶等。隨著不斷地發(fā)展... 詳細(xì)?
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