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吃什么水果養(yǎng)顏皮膚好？

病情描述：醫(yī)生你好，我也是一位比較愛美的女生，我想請問一下，吃什么水果養(yǎng)顏皮膚好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉敏
    劉敏 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，建議多吃新鮮的水果，可以多吃蘋果，桔子，櫻桃等，可以補(bǔ)充維生素，對皮膚有好處的，另外建議注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，如果養(yǎng)顏，建議最好合理使用化妝品，以免使用不當(dāng)，容易引起皮膚過敏等，平時建議睡眠充足，適當(dāng)鍛煉身體，對皮膚有好處的。

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劉敏
劉敏 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：長期從事皮膚性病科臨床工作，熟悉常見皮膚病，性病的診斷。
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