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怎么使頭發(fā)長得更濃密？

病情描述：我最近總是掉發(fā)掉的十分嚴重，我很害怕會禿頭，請問要怎么使頭發(fā)長得更濃密呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉靜
    劉靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    想要頭發(fā)長得更濃密，建議在平時的飲食生活中，可以適當?shù)亩喑砸恍┖谏氖澄?，比如芝麻，黑豆，韭菜菠菜芹菜圓，辣椒，綠蘆筍等等，這些食物對于長濃密的頭發(fā)有很大的幫助，同時在平時的飲食生活中，要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免出現(xiàn)長時間的勞累和熬夜的情況發(fā)生。

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劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：對皮膚病理和常見皮膚病診治。
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孫向陽
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