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怎么讓頭發(fā)長(zhǎng)得密一點(diǎn)？

病情描述：我這幾年掉頭發(fā)嚴(yán)重，前面的頭發(fā)稀疏都看到頭皮了，怎么讓頭發(fā)長(zhǎng)得密一點(diǎn)？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張本利
    張本利 主治醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    頭發(fā)的生長(zhǎng)跟多方面因素有關(guān)系的。平時(shí)要飲食全面，多樣化，避免偏食和挑食，多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類(lèi)的食物，還有核桃，芝麻等，有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。保證睡眠，避免熬夜，減少壓力，放松心情。避免洗頭過(guò)勤，也避免經(jīng)常染發(fā)和燙發(fā)，以免造成對(duì)頭發(fā)的損傷。

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對(duì)于不滿意頭發(fā)長(zhǎng)度的人來(lái)說(shuō)，等待頭發(fā)生長(zhǎng)是一件非常痛苦的事情。但應(yīng)該清楚的知道，... 詳細(xì)?

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張本利
張本利 主治醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 皮膚門(mén)診科

擅長(zhǎng)：皮膚性病科多種常見(jiàn)病如蕁麻疹，濕疹，銀屑病，藥疹，過(guò)敏性皮炎、帶狀皰疹、甲癬、痤瘡、白癜風(fēng)、足癬，甲
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怎么讓頭發(fā)長(zhǎng)得快一點(diǎn)
劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

答：平時(shí)飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，以保持頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)充足，是可使頭發(fā)快速生長(zhǎng)。可多吃黑芝麻...

怎樣讓頭發(fā)長(zhǎng)得快一點(diǎn)？ A：你好，長(zhǎng)頭發(fā)是需要一定過(guò)程的，不用心急。調(diào)整好心態(tài)，正確面對(duì)，保持心情....

吃什么頭發(fā)長(zhǎng)得快一點(diǎn)？ A：一般中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓，其華在發(fā)，所以主要就是可以通過(guò)吃一些補(bǔ)腎的食物....

怎樣讓頭發(fā)長(zhǎng)密？ A：你好，根據(jù)你的描述，考慮是你的頭發(fā)比較少，稀蔬不濃密，這個(gè)可能與遺傳丶....

吃什么頭發(fā)長(zhǎng)得密？ A：頭發(fā)變得稀少，一方面可能跟家族遺傳有關(guān)系，如家族中有一些這樣的人群，基....

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