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減肥能不能吃花生？

病情描述：最近肚子好大，打算配合飲食減肥，聽(tīng)說(shuō)花生能夠減肥。減肥能不能吃花生？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在減肥的過(guò)程中盡量的還是不要吃花生，因?yàn)榛ㄉ牡鞍踪|(zhì)是比較多的，而且花生是屬于難以消化的一種食物，如果是腸胃虛弱的話可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，適當(dāng)?shù)氖强梢陨俪砸稽c(diǎn)花生，少吃花生是具有養(yǎng)胃的作用，平時(shí)的時(shí)候也要多加注意好自己的飲食衛(wèi)生情況。

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張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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