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大腿小腿肌肉硬邦邦疼怎么辦?

病情描述:我昨天跑了個馬拉松,大腿小腿肌肉硬邦邦疼怎么辦?可以吃止疼藥嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張帥
    張帥 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    這樣的情況是屬于跑步過度引起的,腿的肌肉傷損性的病癥,如果是這樣的話,可以通過休息靜養(yǎng)的辦法進(jìn)行調(diào)理,休息三天到五天就可以痊愈。在此期間,可以口服一些活血止痛的藥物進(jìn)行治療,如選擇活血止痛膠囊這個藥物服用,局部可以配合熱敷治療。

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