脾虛適合喝什么茶？
病情描述：我老公喜歡喝茶，最近老公有些脾虛，請問醫(yī)生，脾虛適合喝什么茶？
醫(yī)生回答 (1)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
你好，可以通過飲用具有健脾益氣作用的茶飲，比如綠茶、大麥茶、玫瑰花茶等多種花茶都適合飲用，平時(shí)每天都可以適量泡制飲用，不過盡量不要在臨睡前喝茶，以免會(huì)影響正常睡眠。還要多吃牛肉、羊肉等滋陰補(bǔ)氣類食物，日常飲食中不能缺少蔬菜水果等，以起到輔助調(diào)理的效果。
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