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高血壓吃生花生米好嗎?

病情描述:老爸有高血壓,但是他很愛吃花生米怎么辦,高血壓吃生花生米好嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張先林
    張先林 副主任醫(yī)師
    蚌埠醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    高血壓的人群吃花生米是很好的。因為花生米中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),尤其是其中所含有的不飽和脂肪酸,可以有效的降低體內(nèi)的膽固醇,預防動脈硬化的發(fā)生,而且對于緩解高血壓以及心臟病都有著非常明顯的效果。但是在選擇花生米的時候盡量不要吃油炸的,否則容易引起血脂升高。

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張先林
張先林 副主任醫(yī)師

蚌埠醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 心血管科

擅長:冠心病,高血壓,心律失常,心衰的治療。
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孫嘉梅
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高血壓吃生花生米好嗎? A:高血壓吃生的花生米好,生花生米是不會引起血壓增高的,營養(yǎng)價值非常的豐富....

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