脾虛腎虛可以吃什么參？
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
脾虛，腎虛的人可以吃人參或者是阿膠。這種情況，關(guān)鍵是要慢慢進行調(diào)理，平常一定要加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)才取少量多餐，清淡消化與失，多吃一些養(yǎng)胃的食物。而且要注意保暖，也可以口服醒脾顆?；蛘呤潜：屯?，關(guān)鍵是要慢慢進行調(diào)理，而且是要堅持口服一段時間。平常不要吃生冷的食物，一定要保持大便通暢，每天堅持鍛煉身體，都可以增強體質(zhì)，增加免疫力。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，如果有脾虛腎虛的癥狀，建議可以吃人參，人參有大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智的功效，平時還可以多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圓，大棗，山藥，白扁豆，茯苓，粳米，薏仁等食物，都有健脾補腎的功效。
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