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白木耳的功效與作用及禁忌？

病情描述：白木耳的功效與作用有哪些方面呢？還有以及它的禁忌之類(lèi)的東西也有哪些呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，白木耳具有美白祛斑養(yǎng)顏的功效，每天服用一些對(duì)身體是有好處的，也不建議服用過(guò)多會(huì)引起胃腸功能紊亂，嘔吐腹瀉等情況，沒(méi)有太多的禁忌，可以放心服用，吃一些新鮮的水果及蔬菜，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，提高機(jī)體的免疫能力，每天用手按摩皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)。

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