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剖腹產(chǎn)后怎么減肥最快呢？

病情描述：在剖腹產(chǎn)后怎么減肥最快、最好呢？減肥成功之后，還會容易反彈嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    剖腹產(chǎn)后最好的減肥方法應(yīng)該還是鍛煉，因?yàn)殄憻挼姆椒ú粫磸椀?，只要你控制好飲食就行，在不影響身體的情況下，每天至少鍛煉兩小時以上，鍛煉的成度以出汗為準(zhǔn)，飲食上不吃大魚大肉太油膩的東西，多以清淡為主，多吃青菜水果，多喝水。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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