跑完步低血糖怎么緩解？
病情描述：我每次去跑完步血糖就十分的低，很郁悶，這個跑完步低血糖怎么緩解？
醫(yī)生回答 (1)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，如果您每次在運動完后會出現(xiàn)低血糖，首先可以自身配備較甜的糖果或餅干類的食物，在出現(xiàn)心悸心慌，出冷汗等情況時應(yīng)立即服用，其次，有低血糖者應(yīng)盡量避免劇烈運動，如跑步，爬山等運動，嚴重時會導致突然昏厥。希望對您有所幫助。
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