怎樣消除背部贅肉?
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
背部的贅肉當(dāng)然如果需要消除的話,當(dāng)然是增加肌肉的含量,去除多余脂肪的含量。如何增加肌肉的含量,主要就是鍛煉背部肌肉的男生,比如說嗯杠鈴的鍛煉可以增加背闊肌的肌肉含量,以至于減低過剩的脂肪。各種體操,籃球俯臥撐等等運(yùn)動(dòng)均可以增加肌肉的含量,消除過多的脂肪。
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膽囊結(jié)晶怎樣消除
膽囊結(jié)晶是指膽囊內(nèi)的膽汁發(fā)生沉淀結(jié)晶,大多為肥胖患者膽固醇升高所形成,主要是膽囊... 詳細(xì)?