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晚上睡覺(jué)失眠什么辦？

病情描述：在這一個(gè)月以來(lái)，我基本上每天晚上都在失眠，因此想問(wèn)晚上睡覺(jué)失眠什么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，對(duì)于43歲女性夜間失眠的患者?？紤]為更年期綜合癥引起，多半是由于體內(nèi)陰液虧虛，導(dǎo)致陰不入陽(yáng)所致，建議可以在睡覺(jué)前揉按涌泉穴，用熱水泡腳，午睡時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，以保證夜間時(shí)有睡意，其次，可給予中藥安神常用的藥物有酸棗仁，熟地黃，茯神，遠(yuǎn)志，夜交藤。

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孫旭紅
孫旭紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦出血，腦梗塞，脫髓鞘性病變，癲癇帕金森等神經(jīng)科常見(jiàn)疾病的診斷與治療。
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