晚上喝紅酒減肥嗎？
病情描述：一直想早點瘦下來，可是又沒時間運動，據(jù)說紅酒管用，晚上喝紅酒減肥嗎？每天要喝多少管用？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
在晚上睡覺前適當?shù)暮燃t酒通?？梢云鸬綔p肥的效果，喝酒后可以使胃部達到飽腹的狀態(tài)，有助于脂肪的燃燒，紅酒中含有豐富的維生素c和胡蘿卜素，促進身體中的新陳代謝排出毒素。晚上喝紅酒還可以調節(jié)身體，促進睡眠，改善失眠的現(xiàn)象，在平常生活中要少吃含脂肪和膽固醇的食品。
-
-
-
-
魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，首先來說這種情況肯定是不能減肥的，紅酒無論是度數(shù)高低的話，里面都是含有酒精的，酒精本身來說熱量比較高，而且是一種純熱量的東西，那你晚上喝了這么多酒精的話，這些酒精不能夠消耗出去，最后都會被轉變?yōu)橹?，有可能會越來越胖?/p>
-
相關視頻
相關語音
公眾號
頭條號
百家號