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血熱氣虛吃什么食物好?

病情描述:上次去看老中醫(yī)說我是血熱氣虛,我想知道在飲食上血熱氣虛吃什么食物好?
醫(yī)生回答 (1)
  • 李愛國
    李愛國 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    有血熱氣虛的情況下,可以在飲食方面吃動物的肝臟、瘦肉、牛奶、雞蛋、玉米、小米等,當然在蔬菜水果方面可以選擇胡蘿卜、西蘭花、獼猴桃、草莓、火龍果等。但是在飲食上要避免吃辛辣油膩刺激性的食物,并生活中避免過度的勞累和熬夜,必要的情況下可以選擇中成藥物進行調理。

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