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什么時(shí)候吃蘋果治便秘呢？

病情描述：我這有些便秘，聽說吃蘋果治這個(gè)，我想問問什么時(shí)候吃蘋果治便秘呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蘋果中因?yàn)楦缓攀忱w維，所以對(duì)改善便秘的癥狀是有一定作用的，通過吃蘋果來改善便秘癥狀什么時(shí)間吃都可以，但盡量飯后吃比較好，飯前吃有可能會(huì)對(duì)胃功能造成損傷。改善便秘癥狀并不一定就要吃蘋果，香蕉、紅薯、蜂蜜、牛奶、火龍果、獼猴桃等具有通便潤(rùn)腸功效的食物對(duì)改善便秘癥狀效果也很明顯。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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